{"title":"Höfuðbeina- og spjaldhryggjameðferð","description":"\u003cp\u003eHöfuðbeina- og spjaldhryggjameðferð var þróuð af lækninum John E. Upledger eftir víðtækar vísindarannsóknir frá 1975 til 1983 við Michigan State University, þar sem hann starfaði sem klínískur rannsakandi og prófessor í líffræði.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s x126k92a\"\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003eHöfuðbeina- og spjaldhryggjameðferð eða CranioSacral Therapy (CST) er mild, praktísk aðferð til að meta og auka virkni lífeðlisfræðilegs kerfis sem kallast höfuðbeina- og spjaldhryggjakerfið. Það samanstendur af himnum og heila- og mænuvökva sem umlykur \u003cspan class=\"html-span xdj266r x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r xexx8yu x4uap5 x18d9i69 xkhd6sd x1hl2dhg x16tdsg8 x1vvkbs\"\u003e\u003ca class=\"html-a xdj266r x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r xexx8yu x4uap5 x18d9i69 xkhd6sd x1hl2dhg x16tdsg8 x1vvkbs\" tabindex=\"-1\"\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/span\u003eog verndar heila og mænu.\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003eMeð því að nota mjúka snertingu sem er yfirleitt ekki meira en 5 grömm, eða um þyngd krónupenings, losa iðkendur hömlur, sem hefur verið sýnt fram á að bætir starfsemi miðtaugakerfisins og getur haft áhrif á önnur kerfi líkamans, m.a. í meltingarvegi, stoðkerfi, öndunarfærum, blóðrás o.fl. Einnig hefur verið sýnt fram á að CST hjálpar til við líkamlega þætti sem tengjast líkamlegum aðstæðum eins og áfallastreitu, þunglyndi og kvíða.\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c!----\u003e","products":[{"product_id":"gjafakort","title":"Gjafabréf","description":"\u003cp\u003eHér er hægt að velja upphæð að gjafakorti fyrir ástvin, fjölskyldu eða kunningja. Upphæðin gengur upp í meðferð, viðburð eða markþjálfun hjá starfsmönnum Hugar í Hjarta \u0026lt;3\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAthugaðu ef þú vilt gefa gjafakort fyrir ákveðinni meðferð, markþjálfun eða viðburði þá er hægt að velja slíkt í flokki þess hér að ofan.\u003c\/p\u003e\n\u003c!----\u003e","brand":"Hugur í hjarta","offers":[{"title":"kr 5,000","offer_id":45347295068315,"sku":"","price":5000.0,"currency_code":"ISK","in_stock":true},{"title":"kr 10,000","offer_id":45347295101083,"sku":"","price":10000.0,"currency_code":"ISK","in_stock":true},{"title":"kr 15,000","offer_id":45347295133851,"sku":"","price":15000.0,"currency_code":"ISK","in_stock":true},{"title":"kr 20,000","offer_id":45347295166619,"sku":"","price":20000.0,"currency_code":"ISK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0642\/1954\/5755\/files\/HuguriHjartalogo.png?v=1723040639"},{"product_id":"gjafabref-i-hofudbeina-og-spjaldhryggjajofnun","title":"Gjafabréf í höfuðbeina- og spjaldhryggjameðferð","description":"\u003cdiv class=\"xdj266r x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs x126k92a\"\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003eHöfuðbeina- og spjaldhryggjameðferð var þróuð af lækninum John E. Upledger eftir víðtækar vísindarannsóknir frá 1975 til 1983 við Michigan State University, þar sem hann starfaði sem klínískur rannsakandi og prófessor í líffræði.\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s x126k92a\"\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003eHöfuðbeina- og spjaldhryggjameðferð eða CranioSacral Therapy (CST) er mild, praktísk aðferð til að meta og auka virkni lífeðlisfræðilegs kerfis sem kallast höfuðbeina- og spjaldhryggjakerfi. Það samanstendur af himnum og heila- og mænuvökva sem umlykur \u003cspan class=\"html-span xdj266r x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r xexx8yu x4uap5 x18d9i69 xkhd6sd x1hl2dhg x16tdsg8 x1vvkbs\"\u003e\u003ca class=\"html-a xdj266r x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r xexx8yu x4uap5 x18d9i69 xkhd6sd x1hl2dhg x16tdsg8 x1vvkbs\" tabindex=\"-1\"\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/span\u003eog vernda heila og mænu.\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003eMeð því að nota mjúka snertingu sem er yfirleitt ekki meira en 5 grömm, eða um þyngd krónupenings, losa iðkendur hömlur, sem hefur verið sýnt fram á að bætir starfsemi miðtaugakerfisins og getur haft áhrif á önnur kerfi líkamans, m.a. í meltingarvegi, stoðkerfi, öndunarfærum, blóðrás o.fl. Einnig hefur verið sýnt fram á að CST hjálpar til við líkamlega þætti sem tengjast líkamlegum aðstæðum eins og áfallastreitu, þunglyndi og kvíða.\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c!----\u003e\u003c!----\u003e","brand":"Hugur í hjarta","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46846070227099,"sku":null,"price":15000.0,"currency_code":"ISK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0642\/1954\/5755\/files\/craniosacral_16e74156-f3fb-48cf-9638-f032cc2bdaef.png?v=1723040902"},{"product_id":"greidsla-fyrir-tima-3","title":"Greiðsla fyrir tíma \u003c3","description":"\u003cp\u003eHér er hægt að fara í gegnum greiðslugátt til þess að greiða fyrir tíma í höfuðbeina- og spjaldhryggjajöfnun m.ö.o. Cranio, Heilun eða Markþjálfun með kredit- eða debitkorti.\u003c\/p\u003e","brand":"Hugur í hjarta","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45555330482331,"sku":"","price":15000.0,"currency_code":"ISK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0642\/1954\/5755\/files\/IMG_8592.heic?v=1727011844"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0642\/1954\/5755\/collections\/craniosacral.png?v=1722539817","url":"https:\/\/www.hugurihjarta.is\/da\/collections\/hofudbeina-og-spjaldhryggjajofnun.oembed","provider":"Hugur í hjarta","version":"1.0","type":"link"}